要測量襯衫的尺寸，可以按照以下步驟進行：
領圍。圍繞頸部中部喉結下方測量，前部從頸窩點開始，後部從第七頸椎點開始，分別向上3釐米，測量這兩點之間的周長。
胸圍。在胸部最豐滿處水平測量，確保軟尺內可以放入兩手指。
腰圍。在後背腰部的最細處水平測量，確保軟尺內可以放入兩手指。
袖肥。圍繞上臂最豐滿處水平測量，確保軟尺內可以放入一食指。
擺圍。圍繞臀部最豐滿處水平測量，確保軟尺內可以放入兩手指。
總肩寬。測量左右肩端點通過第七頸椎點的弧線距離。
袖長。手臂下垂狀態下，從肩部至虎口之間的距離。
後衣長。從第七頸椎點至臀股溝平的位置測量。
前衣長。從肩頸點向下垂直至大拇指第二個關節。
臀圍。圍繞臀部最豐滿處水平測量一週，注意口袋不能放有物品。
袖口。使用皮尺在手腕處圍繞一週測量。
肩寬。將兩個手臂垂直放下，測量後背兩肩與手臂交接頂點的距離。
上臂。由右肩垂直向下量，沿手臂最豐滿的地方水平測量一週。
前胸寬。測量前胸兩腋下的直線距離。
後胸寬。測量後背兩腋下的直線距離。
肚圍。肚子最大處水平測量一週。
請根據需要測量的部位，選擇合適的測量方式。