蹦鼓舞，又名跳鼓舞，是一種流行於中國山東省德州市陵城區的民間舞蹈，起源於元朝。這種舞蹈最初是為少數統治者服務的宮廷舞蹈，表演者多為少男少女，他們手持鼓、傘或扇，伴隨大鼓、小鼓、鑼、鈸、鑔等打擊樂器的節奏進行表演。蹦鼓舞的動作特點包括「飛腳騰空似虎躍,踹雁探海空中飄,平地躍起要乾拔,落式煞架穩又牢」，表現出力與美的完美結合。
蹦鼓舞在元朝以後逐漸成為廣大勞動人民同歡共樂的文娛形式，並在發展過程中增添了工農兵形象的角色，變成大型廣場舞蹈。表演時，參與者們身著五顏六色的服裝，人物角色包括生旦淨末等，形成了一種獨特的民俗舞蹈風格。蹦鼓舞在每逢元宵佳節時尤為熱鬧，當地民眾會自發組織秧歌舞隊進行表演，這種活動已經成為當地人民喜聞樂見的自娛性表演藝術。
此外，還有一種稱為蹦鼓子舞的民間舞蹈，起源於唐朝末年，與蹦鼓舞有所不同，其表演形式和風格也有所區別。