重陽節的起源故事主要包括兩個方面：
1. 重陽節的起源與天象有關，據古籍記載，每年農曆八月，秋高氣爽，氣溫微涼，人們的身心會感到很舒適。正因如此，人們開始頻繁的進行戶外活動，很多民族會選擇在此時祭天、拜神、祈求豐年。然而到農曆九月九日“重陽”時，在秋風吹拂下，登高遠望，人們認為可以使人採菊飲酒至醉，而且還會驅瘟除災。
2. 重陽節來源於古代人們對山神的信仰和崇拜。在古代，山神是可以給人們帶來豐收和幸福的神靈。而農曆九月正好是收穫的季節，古人通常會在這時舉行祭山神的活動。在這一天，人們會登高、賞菊、喝菊花酒、放風箏等，以此來表達對大自然的感恩和慶祝秋收的喜悅。
隨著時間的推移，重陽節的意義逐漸擴大，它不僅是一種祭奠活動，更是一種敬老愛老的傳統節日。在這一天，人們會走訪老人、為老人送禮、照料老人等，弘揚中華民族尊老愛老的傳統美德。