“量力而行”出自《左傳·昭公二十一年》，講的是晉國人荀櫟的故事。有一次，荀櫟肚子痛，請醫生看病，醫生對他說：“你應該量力而行，不要冒犯危難。”荀櫟說：“我聽說聖人的鄰近死亡也像鄰居一樣近，現在我的病恐怕就要這樣了，還有什麼冒犯危難的？”於是他就死了。
這個故事告訴我們“量力而行”這個成語的來源和它所表達的意思。這個成語的意思是“根據自己的能力而行動”。它強調的是，在做事情的時候，應該根據自己的實際情況和能力，不要超出自己的能力範圍，不要做自己無法完成的事情。這個成語也常常用來告誡人們不要過於冒險或者衝動，要保持理智和謹慎。
因此，“量力而行”這個成語可以用在很多場合，例如在工作中，要量力而行地完成任務；在生活上，要量力而行地安排自己的時間和精力；在人際關係上，要量力而行地處理各種複雜的情況。總之，這個成語是一種非常實用的智慧，可以幫助人們更好地面對各種挑戰和困難。