金型人女的體質特點包括體形瘦小但肩背較寬，方形臉，四肢清瘦，鼻直口闊，動作敏捷，膚色較白。她們的生活調養建議是忌發怒，保持心態平和，以防引動肝火，灼傷肺氣。宜在清晨或傍晚進行鍛鍊，避免出大汗損傷陽氣。飲食調養方面，建議多吃清心潤肺之品，如銀耳、枇杷、黑木耳、百合等。
金型人女在五行學說中象徵著靈性、理性、權力和財富，因此她們的優勢是比較容易得到高層次的社會地位和收入。她們的特點是聰明、自信、幹練，對美有著很高的品味和追求。但她們也可能比較自私，往往不懂得為他人著想。
金型人女面部給人骨頭較明顯，屬於陽性力量比較強的特質，正義感十足，做事情乾脆利落，事業心強。她們的典型特徵是「方」，包括面方、腮骨方、膚白、肩平、骨頭大、眼神犀利，給人大姐大風範、高冷、自帶氣場的感覺。