阿雅的奇遇人生可以參考她參加的幾個主要節目：
* 《奇遇人生》。這檔節目讓阿雅有了更多發揮空間，在旅行中遇到不同的人和事，分享人生故事，她與嘉賓的互動產生了許多有趣的火花。
* 《極速前進》。雖然阿雅在該節目中作為飛行嘉賓並未有太多表現，但仍然可以看出她積極參與的態度和過人的勇氣。
* 其他節目。阿雅還參與了其他各種綜藝節目，包括但不限於《偶滴歌啊》、《我想和你在一起》等，這些節目中的表現也使她的奇遇人生更加豐富多彩。
總之，阿雅在參加的幾個主要節目中展現出她的勇敢、積極和智慧，通過與不同的人和事的互動，實現了她的奇遇人生。