陽光一人一故事劇團是一個台灣草根劇團，他們強調"一人一故事"，讓每個人都能在這裡分享自己的故事，表達自己的想法。這個劇團的出現為台灣小劇場運動增添了一股清新的氣息，也讓更多的人了解到小劇場不再只是專屬於知識分子的表演舞台。劇團主張人人均有權利擁有劇場，每人每故事都有其獨特的價值。他們的口號是"一顆顆的心靈種子在劇場中萌芽開花"，鼓勵人們將自己的心靈種子投射到劇場的土壤中，創造出更多的可能性。他們的理念就是簡單，快樂，讓觀眾和演員互動參與，和生命一起燃燒，創造出獨一無二的演出風格。他們的精神在於挑戰、超越自我、以無比的勇氣追求夢想。這個劇團致力於草根生活小品的演出，希望能通過“生活即藝術”的方式與大眾分享生活經驗。
該劇團代表了台灣小劇場運動中一種獨特的現象，他們用自己的努力和創造力，將普通人的故事帶到了舞台上，為人們提供了一個表達自我、分享經驗、感受藝術的機會。同時，他們也鼓勵更多的人參與到小劇場的表演中來，共同創造出一個更加豐富多元的表演環境。
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