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零反式脂肪油

零反式脂肪油」是指食用油中反式脂肪酸含量極低,甚至可以忽略不計,根據國家標準GB28050,當食品中反式脂肪酸含量≤0.3g/100g(ml)時,就可以稱為「不含」反式脂肪酸或「無」反式脂肪酸。

反式脂肪酸主要存在於加工食品、油炸食品、快餐等之中,長期攝入容易導致動脈粥樣硬化冠心病乳腺癌結腸癌等疾病。而「零反式脂肪油」對心血管健康有益,能增強免疫力,改善消化系統功能,提高記憶力,促進腦部功能,提高認知能力,促進人體的健康。常見的「零反式脂肪油」包括橄欖油亞痲籽油葵花籽油等。