如果電腦經常自動關機，可以嘗試以下方法來解決問題：
檢查散熱系統。確保風扇和散熱器正常工作，清理散熱器和風扇上的灰塵，以保證良好的散熱效果。如果散熱風扇損壞，需要及時更換。
檢查電源問題。檢查電源線是否插好，電源插頭是否有鬆動或損壞。如果懷疑是電源問題，嘗試更換電源。
更新驅動程序。確保所有驅動程序，尤其是顯卡和聲卡驅動程序是最新的，過時或損壞的驅動程序可能導致系統不穩定。
檢查硬件問題。檢查電腦的內存、硬盤、顯卡等硬件是否正常工作。如果可能，嘗試更換硬件以排除故障。
查殺病毒和惡意軟件。使用可靠的殺毒軟件進行全面掃描，以確保電腦沒有受到惡意軟件的攻擊。
檢查系統更新。確保操作系統和所有軟件都已更新到最新版本。
檢查BIOS設置。進入BIOS設置，檢查是否有任何不正確的設置，特別是與電源管理相關的設置。
重裝操作系統。在重裝之前，建議備份重要數據。
使用不間斷電源（UPS）。以保護電腦免受電源波動的影響。
如果上述方法都不能解決問題，可能需要尋求專業的技術支持。