面膜的重要性主要體現在以下幾個方面：
補水保濕。面膜能夠為乾燥的皮膚補充水分，保持皮膚的水潤度，減少乾燥、起皮等問題。
清潔皮膚。面膜可以幫助清潔皮膚，去除皮膚表面的污垢和油脂，使皮膚更加清爽。
改善膚色。面膜中含有多種營養成分，可以幫助調節膚色，使膚色更加均勻、明亮。
提拉緊緻。某些面膜中含有提拉緊緻的成分，可以幫助提升肌膚彈性，減少皺紋和鬆弛。
深層滋養。面膜可以為肌膚提供營養，鎖住水分，維持皮膚的濕潤。
舒緩肌膚。面膜可以緩解皮膚乾燥引起的不適，如緊繃、發癢等。
抗衰老。面膜中的抗氧化成分可以減緩肌膚衰老，改善細紋。
促進血液循環。面膜可以幫助促進面部血液循環，改善面部肌膚問題。
需要注意的是，雖然面膜的好處多多，但並不適合所有人群使用，尤其是對面膜過敏的人群，使用後可能會出現皮膚瘙癢、紅腫、刺痛等過敏反應。此外，面膜的使用頻率也應適度，一般建議每周使用2至3次。