鞍山位於中國東北地區、遼寧省中南部、遼東半島中部。它是瀋陽都市圈副中心城市，也是中國第一鋼鐵工業城市，有着“共和國鋼都”、“中國鋼鐵工業搖籃”的美譽。
具體來說，鞍山市位於東經122°10′～123°41′，北緯40°27′～41°34′之間。全境南北最長175公里，東西最寬133公里。它與多箇縣市接壤：東北部與遼陽縣毗鄰，西部與大窪縣、盤山縣、遼中縣相連，南部與大石橋市、莊河市、鳳城縣接壤，東南部還與鳳城市毗連。此外，市中心距離瀋陽市89公里，距離本溪市96公里，距離大連市308公里，距離營口鮁魚圈新港120公里，距離盤錦市103公里。
鞍山地理位置適中，是連接遼東半島中部城市羣的要衝，也是環渤海經濟區腹地和沈大黃金經濟帶的重要支點。