食不充口

「食不充口」指的是食慾不振或沒有胃口的狀態。

食慾不振可能是由於多種原因引起的，包括胃腸道炎症、消化不良、某些心理因素影響，以及中老年人常見的虛弱綜合症。虛弱綜合症會導致患者出現失眠、健忘、肢冷、畏寒、氣虛、咳嗽、夜尿頻多、腰酸腿軟等症狀，在中醫理論中，這被認為是元氣下降、五臟失調、陰陽失衡的結果。

治療食慾不振的方法包括服用培元固本的中成藥、多吃新鮮蔬菜和水果、適當進行有氧運動等，以增強身體代謝功能和胃腸道蠕動，從而改善食慾。