飯團是什麼米

糯米

飯糰是一種傳統的美食，通常是用糯米製成的。

糯米也被稱爲江米，具有很好的黏性和口感，非常適合用來製作飯糰。除了糯米，有些飯糰的製作也會加入大米或其他類型的米，以調整飯糰的口感和質地。飯糰的製作可以根據個人口味添加不同的配料，如油條、黃瓜、火腿腸、肉鬆等，以豐富飯糰的風味和營養。