黑棗是什麼水果

君遷子

黑棗是一種水果，也被稱爲君遷子。

黑棗屬於柿科柿屬的植物，與常見的棗類植物如紅棗不是同一種植物。黑棗外觀上與柿子相似，果實初熟時爲淡黃色，後逐漸變爲藍黑色，表面有一層白蠟。黑棗營養豐富，含有膳食纖維、果膠、多種維生素（如維生素C）和礦物質，具有較高的藥用價值。在中醫中，黑棗被用於清熱止渴、止咳化痰等。黑棗在北方地區較爲常見，是一種受歡迎的傳統食品。