黑皮花生的食用方式多樣，可以根據個人口味和需求選擇，常見的食用方式如下：
水煮。這是一種簡單且能保留黑皮花生營養成分的烹飪方式，也可以選擇將黑皮花生與其他食材如甜杏仁、黃豆或大棗等一起煮食，製作成營養豐富的食品。
烤食。這種方法健康且能減少油脂的使用，保留黑皮花生的營養價值。
製作花生醬或花生油。將黑皮花生製成花生醬或花生油，可以方便地加入到各種食物中，增加口感和營養價值。
搭配甜杏泥。黑皮花生可以和杏仁一起製成泥食用，潤肺止咳且補中益氣。
製作黑花生漿。將黑皮花生與其他食材如甜杏仁、黃豆泡開後磨成汁液，煮熟飲用，對消化不良有緩解作用。
燉湯或熬粥。在燉湯或熬粥時加入黑皮花生，可以補益氣血，調理脾胃。
直接食用。每天適量直接食用黑皮花生，可以保健身體。
此外，黑皮花生的脂肪含量較高，不宜過量食用。在食用時，應選擇新鮮、無霉變、無蟲蛀的黑皮花生，並注意適量食用，以免攝入過多脂肪和熱量。同時，應注意與其他食材如蔬菜、水果等搭配食用，以保證營養均衡。