996制度是指中國網際網路企業中普遍存在的一種工作制度，具體內容為員工每天從早上9點到晚上9點工作，每周工作6天。
這種制度意味著員工每天的工作時間超過10小時，而且這種長時間的工作模式通常不包括額外的加班費或補貼。雖然這種工作制度在一些企業中作為行業潛規則存在已久，但將其公開化並上升為制度層面的做法引起了廣泛的爭議。
996工作制嚴重違反了《中華人民共和國勞動法》中關於延長法定工作時間的規定。根據《勞動法》，用人單位如果需要延長工作時間，必須與工會和勞動者協商，且每日加班時間有限制，每月總加班時間也不能超過36小時。而996工作制下的員工每天加班4小時，每月超過100小時的加班時間，且不支付加班費，明顯違反了《勞動法》及《勞動契約法》的相關規定。
此外，雖然這種工作制度在一定程度上反映了中國網際網路企業的加班文化，但它也引發了關於工作與健康平衡、法律遵守和企業責任的廣泛討論。