在Excel中，有多種方法可以輸入平方，操作方法如下：
使用上標功能。在一個單元格中輸入數字，例如「m」，然後選中這個數字，右鍵點擊選擇「設定單元格格式」，在彈出的視窗中選擇「字型」標籤頁，勾選「上標」選項，這樣數字就變成了平方形式。
使用快捷鍵輸入。在中文輸入法狀態下，按下「Alt+178」鍵，可以快速輸入上標形式的2，表示平方。
使用公式直接輸入。例如，要在單元格A1中顯示數字5的平方，可以輸入公式「=5^2」，然後按「Enter」鍵。
使用POWER函式。這是一個更通用的方法，其語法為「=POWER(number, power)」，其中「number」是要平方的數字，「power」是指數。例如，要在A1單元格中顯示5的平方，可以輸入「=POWER(5, 2)」。
乘法計算。在一個單元格中輸入「=數字數字」，例如「=77」，按「Enter」鍵後，單元格將顯示49，這是7的平方結果。
以上方法可以根據需要靈活選擇。