如果無法使用Facebook，可以嘗試以下方法來解決這個問題：
檢查網絡連接。確保您的設備連接到互聯網並且網絡連接穩定，如果使用Wi-Fi，嘗試切換到移動數據，並檢查是否有網絡限制。
清除瀏覽器緩存和Cookie。有時瀏覽器緩存和Cookie可能會導致訪問問題，清除後重啓瀏覽器再次嘗試。
禁用瀏覽器擴展。一些瀏覽器擴展可能會干擾Facebook的登錄過程，嘗試禁用所有擴展後刷新頁面。
檢查Facebook賬戶狀態。檢查是否有來自Facebook的通知，比如賬戶被鎖定或受限。如果是這樣，您需要遵循Facebook的規定來解鎖賬戶或恢復受限制的功能。
等待Facebook服務器恢復。有時Facebook服務器可能遇到問題，檢查Facebook的狀態頁面以確認是否爲服務器問題。
使用其他設備或網絡。嘗試使用不同的設備或網絡連接來訪問Facebook，以排除設備或網絡特定的問題。
檢查賬戶登錄頻率。如果長時間未登錄或頻繁更改登錄設備，可能會觸發額外的安全驗證。
如果上述方法都無法解決問題，可能需要聯繫Facebook客服以獲取進一步的幫助。