《Instagram》的使用方法可以根據不同的平台有所不同。以下是電腦上和手機上使用《Instagram》的詳細介紹：
電腦上使用。訪問《Instagram》網站，在《Instagram》官方網站上註冊或登錄，新用戶需要選擇註冊方式（如手機號、信箱或Facebook賬號），並設定密碼；完善個人資料，如添加頭像、暱稱和個人簡介；瀏覽和搜尋內容，通過瀏覽首頁或使用搜尋功能查找用戶、話題或標籤；點讚和評論感興趣的帖子，發布內容，點擊頁面右上角的加號圖示，上傳照片或視頻，並添加描述、標籤和位置信息後發布；探索更多功能，如查看關注列表、冬粉列表、收到的點讚和評論等。
手機上使用。下載並安裝《Instagram》套用，在套用商店中搜尋並下載《Instagram》，打開套用並註冊或登錄，使用Facebook賬號或電子郵件進行註冊；完善個人資料，如上傳頭像和填寫個人簡介；瀏覽和搜尋內容，在套用底部導航欄選擇「首頁」或搜尋圖示進行操作；點讚和評論，發布內容，點擊頁面中間的加號圖示，選擇拍照或從相冊上傳；訊息和聊天，在底部導航欄選擇「訊息」圖示，進行私信聊天；探索更多功能，如直播、購物等。