在《Premiere Pro》(PR)中實現字幕的淡入淡出效果，可以按照以下步驟操作：
導入視頻素材到時間線上，然後創建序列。
使用文字工具在節目視窗中輸入所需的字幕。
在字幕的不透明度選項中添加關鍵幀，可以將時間標尺移至文字開始處，修改不透明度為0；然後將時間標尺向後移動一定距離，修改不透明度為100，完成淡入效果；同理，在文字結尾處，修改不透明度為0，再向前移動時間標尺，修改不透明度為100，完成淡出效果。
添加完成後，可以預覽效果，根據需要進行調整。
此外，還可以使用視頻過渡效果（如溶解）來實現字幕的淡入淡出，具體操作是：
在效果面板中找到「視頻過渡」，選擇溶解效果（如白場過渡或黑場過渡）。
將所選的過渡效果拖動到字幕層的開始和結束位置。
調整過渡的時長和位置以達到理想效果。
以上方法可以根據個人需求和項目特點靈活選擇。