SSE(Streaming SIMD Extensions，單指令多數據流擴展)指令集是由Intel公司推出，主要用於提高計算機系統中數據的處理能力。
SSE指令集在Intel Pentium III處理器中首次引入，它包含了70條指令，具體分為以下幾類：50條SIMD(單指令多數據技術)浮點運算指令，用於提高3D圖形運算效率；12條MMX整數運算增強指令，用於最佳化記憶體中連續數據塊的傳輸；以及8條最佳化記憶體中連續數據塊傳輸指令。這些指令對流行的圖像處理、浮點運算、3D運算、視頻處理、音頻處理等諸多多媒體套用起到全面強化的作用。
SSE指令集支持SIMD(單指令多數據技術)，即一個指令可以同時對多個數據進行相同的計算操作，實現數據並行處理，從而提高程式的運算速度。它還兼容MMX指令集，通過SIMD技術和單時鐘周期內並行處理多個浮點數據的方式，有效地提高了浮點運算速度。
SSE指令集的後續發展還包括SSE2、SSE3、SSE4等版本，這些版本進一步擴展和最佳化了原有的指令集，提高了計算機系統的整體性能。例如，SSE3指令集提供了更多的向量運算指令，提高了計算精度和多執行緒性能，同時也支持更快的記憶體訪問速度。
總的來說，SSE指令集是英特爾在處理器中集成的一項重要技術，它通過提高數據的處理能力，顯著提升了計算機在多媒體套用、科學計算、圖像處理、遊戲等領域的性能。