要在Windows 7上修改hosts檔案，可以按照以下步驟操作：
打開「開始」選單，點擊「所有程式」，然後找到「附屬檔案」中的「記事本」，並右鍵單擊「記事本」，選擇「以管理員身份運行」。
點擊「檔案」選單，選擇「打開」，在「打開」對話框中，通過下拉選單找到「C:WindowsSystem32driversetc」這個資料夾，這就是hosts檔案的存儲位置。
點擊右下角的檔案格式下拉列表，選擇「所有檔案」，就會看到hosts檔案，雙擊就可以打開檔案進行修改。
修改完成後，記得保存檔案，在Windows系統中，通常需要刷新DNS快取以使更改生效，可以在命令提示符中輸入ipconfig /flushdns來執行此操作。
請注意，修改hosts檔案需要謹慎操作，因為錯誤的修改可能會導致網路問題或其他不可預見的問題。如果不熟悉此過程，建議先進行備份或尋求專業人士的幫助。