XList的使用方法取決於上下文。以下是兩種不同情況下XList的使用方法：
在使用Alist服務時。首先需要填入Alist服務器的地址，例如http://[Alist服務器域名或IP]:5244/。接着填入Alist的賬號和密碼，之後點擊保存。保存後，就可以看到Alist服務器上的文件，並直接在手機上在線播放視頻或音頻。
在使用Stata軟件時。XList通常是一箇暫元(macro)，它可以理解爲Stata內存變量，或者是在Stata腳本語言解析前會先被翻譯的片段。可以通過聲明暫元來使用XList。例如，可以將經常使用的變量名定義爲一箇全局暫元，然後在每次迴歸時用$xlist替換一長串變量名，這樣可以省去一些麻煩。需要注意的是，XList並不是一箇現成存在的或固定名稱的命令。