xo型腿走路

XO型腿的人在走路時，應該保持身體直立，收腹，兩眼平視前方，雙臂自然擺動在身體兩側。腳尖應微向外或向正前方伸出，以保持髖骨均勻。

此外，XO型腿的人可以通過一些特定的練習來改善走路姿勢，如沿著直線行走，用彈性繃帶綁住小腿部位行走，或進行特定的強化臀部肌肉的鍛鍊。在嚴重的情況下，可能需要考慮使用支具、矯形器或進行手術治療。同時，物理治療和藥物治療也可以用來緩解肌肉緊張和疼痛。