《Yahoo! 電影 減法人生》是一部由Netflix出品的紀錄片，主要講述了一位名叫林育瑋的年輕人如何通過簡化生活來擺脫壓力和焦慮的故事。
林育瑋在紀錄片中分享了他的減法人生哲學，即通過去除生活中不必要的物質、社交和心理負擔，從而讓自己的生活變得更加簡單、輕鬆和有意義。這個過程包括清理雜物、減少社交活動、簡化人際關係、調整心態等。通過這些減法步驟，林育瑋成功地擺脫了負面情緒，過上了更加自由和充實的生活。
該紀錄片以真實故事和感人情節為主線，通過精美的拍攝和優美的配樂，展現了一個普通人如何通過自我調整和改變，最終實現個人成長和心靈解放的過程。觀眾可以在觀看過程中感受到林育瑋的勇敢和堅定，以及他所帶來的積極影響和啟示。