三菇六耳

「三菇六耳 」是一 種 傳 統的食材 組合， 包括 三個菇 類和 一個耳 類食材。以下是 詳 細介 紹：

三菇指的是冬菇、草菇和蘑菇。

六耳 則是指雪耳、桂花耳、 黃耳、榆耳、木耳和石耳。

這些食材在食用和 營 養 價值方面各有特 點，共同 構成了 這一具有 豐富 營 養的食材 組合。