上海近郊遊提供了多個區域和景點供遊客選擇，以下是部分區域和景點的介紹：
奉賢區。奉賢小木屋、都市菜園、海灣森林公園。
浦東區。滴水湖、三甲港海灘、周浦花海、濱江森林公園。
青浦區。澱山湖、大千天鵝湖、東方綠洲、青西郊野公園。
松江區。英嘉莊園、廣富林文化遺址、佘山森林公園、辰山植物園。
崇明區。長興島、明珠湖天鵝苑、怡沁園、漁港老碼頭。
嘉定區。毛橋集市、小灶村、瀏島、嘉北郊野公園。
寶山區。譚家村、顧村公園、水源涵養林、寶山生態園林。
閔行區。西姚、得翠園、楊梅苑營地、閔行體育公園、浦江郊野公園。
徐匯區。徐匯濱江綠地。
楊鋪區。共青森林公園。
金山區。金山露營、金山城市沙灘、花開海上、楓涇古鎮。
這些區域和景點提供了豐富的戶外活動和旅遊體驗，如露營燒烤、戶外團建、飛盤、騎行、皮劃艇等，適合一日游或兩日游，遊客可以根據自己的興趣和時間進行選擇。