不倒森林是一種團隊合作遊戲，其基本規則如下：
遊戲人數與分組：每組10-20個人為宜，參與者分成若乾小組，每組人數相等。
遊戲時間：時間控制在15分鐘到20分鐘左右。
遊戲場地：需要一塊開闊的場地，保證幾組人員不會互相干擾。
遊戲道具：每人一根1.2米的PVC管、竹竿或者木棍。
遊戲規則：
每組圍成一個圓，面向圓心站立，間距一步為宜。
左手放背後，右手掌心壓住PVC管的頂部，使其豎立起來（不得用手抓PVC管）。
遊戲開始時集體按照順時針或者逆時針移動，做到人動、管不動，並且不能管倒、不能離地。
移動過程中，左手始終在背後，不得觸碰管。
移動過程中，右手不得抓握PVC管，始終只能用手掌壓住管的頂部。
移動10至20次不倒、不違規者為勝利，否則將重新開始。
項目目標：
團隊成員間的協調能力及默契。
鍛鍊個人的快速反應的能力。