不敢去找工作可能是由於多種原因造成的，包括缺乏自信、社交恐懼、對工作環境的恐懼或是對新工作的不確定感。以下是一些建議，可以幫助克服這種恐懼：
建立自信。自信是克服恐懼的重要一步，可以通過多讀書、多運動、提升自己的技能和知識來增強自信心。
進行心理疏導。如果情況較為嚴重，可以尋求專業的心理諮詢師的幫助，通過暴露療法和認知重建等心理治療手段來逐步克服恐懼。
選擇適合自己的工作。了解自己的優點和興趣，選擇與自己性格和工作能力相匹配的工作，可以減少工作中的壓力和焦慮。
積極面對失敗。記住，失敗是成功的一部分，過去的經歷並不能定義你的全部。要勇於從失敗中學習，為下一次嘗試積累經驗。
尋求支持。與家人、朋友或職業諮詢師交流，他們可以提供寶貴的建議和支持，幫助你更好地面對求職的壓力。
做好準備工作。在求職前，做好充足的準備，如規劃路線、準備面試、收集必要的資料等，這些都有助於提升自信心。
總之，克服不敢找工作的恐懼需要時間和努力，重要的是要相信自己有能力克服這個挑戰。