五月份是雲南旅遊的高峰期，這個時期，雲南的自然風光和民俗活動都非常吸引人。以下是一些推薦的目的地和活動：
大理。首先遊覽大理，可以體驗蒼山洱海的美景。蒼山是雲嶺山脈南端的主峰，有十九座山峰，洱海則是一個風光明媚的高原湖泊，兩處之間有一個美麗的小漁村雙廊，這裡可以體驗到「風、花、雪、月」之妙景。
麗江。從大理前往麗江，不僅可以遊覽麗江古城，感受其八、九百年歷史的文化魅力，還可以體驗納西古樂、東巴儀式等豐富的民族文化。此外，玉龍雪山也是不可錯過的一景。
昆明。在昆明，可以體驗篆新農貿市場的美食、教場中路的藍花楹、老街的本地傳統小吃，以及翠湖邊的雲南解放紀念館等。
羅平、香格里拉。根據季節和天氣情況，可以考慮前往羅平或香格里拉進行遊覽，羅平以油菜花海著名，春季是觀賞油菜花的最佳時期；香格里拉則可以體驗藏族文化和美麗的自然風光。
此外，如果喜歡花卉，可以考慮在「五一」期間訪問昆明世博園和金殿名勝區，參加花展和花主題活動。在雲南旅行時，請注意安全，避免在機場和車站與拉客人員接觸，以免受騙。