人生五大需求：生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求和自我實現需求。
- 生理需求是人類生存的最基本需求，包括食物、水、空氣、住房等。如果這些需求得不到滿足，人類的生存將受到威脅。
- 安全需求包括對人身安全、生活穩定以及免遭痛苦、威脅或疾病等。
- 歸屬與愛的需求指的是一個人要求成為群體中的一員，找到知己、愛人和朋友，並得到家庭溫暖的需求。
- 尊重需求既包括對成就或自我價值的個人感覺，也包括他人對自己的認可和尊重。
- 自我實現需求是人類追求上進的需要，意味著使自己的潛能得以充分發揮，實現自己的理想和目標。
這些需求具有遞進性質，只有滿足了較低層次的需求之後，才能考慮更高層次的需求。