人生的完全攻略包括以下部分：
* 保持身體健康。健康是人生最重要的一環，要注意飲食、適當運動。定期體檢、積極治療各種疾病，這不僅能保持身體健康，也能在病患來臨時能儘快處理。同時保持良好的生活習慣，如不熬夜、不抽菸、不酗酒等。
* 培養積極心態。保持樂觀、積極、寬容、大度的心態，這是面對人生各種挑戰和機遇的必要條件。可以通過運動、閱讀、交友等方式來培養積極心態。
* 學會獨立自主。獨立自主是人生的重要課題，要學會獨立思考，獨立生活，獨立解決問題。
* 規劃人生目標。設定明確的人生目標，並為實現這一目標而不斷努力。
* 建立良好的人際關係。與他人建立良好的關係，包括家庭、朋友、同事、領導等，這對個人成長和心理健康至關重要。
* 保持學習和成長。保持學習的心態，不斷探索新事物，不斷成長，使自己不斷進步。
* 勇於嘗試新事物。嘗試新事物，新領域，可能會帶來新的機遇和挑戰，這有助於個人的成長和發展。
* 理性對待失敗。面對失敗時，要理性對待，從失敗中吸取教訓，總結經驗，為下次機會做好準備。
* 不斷積累經驗。在人生中不斷積累經驗，總結教訓，這是成長的重要方式。
通過全面理解和執行這些步驟，你將能夠在人生中取得成功和滿足感。每個人的生活攻略可能都有所不同，所以關鍵是要適應自己的生活方式，並持續努力改進和發展自己。