值得過的人生，是一個主觀的概念，因為它取決於每個人自己的價值觀和目標。但是，一般來說，值得過的人生可能包括以下幾個方面：
1. 有意義的目標：擁有清晰、有意義的目標，並為之努力。這可以是你個人的成長、職業發展、家庭、友情、社區服務或其他方面。
2. 充實的生活：有充實的體驗和經歷，包括學習、探索、創新、娛樂、愛、關懷等。
3. 健康：保持身心健康，包括飲食健康、適當的運動、充足的睡眠和減少壓力。
4. 人際關係：與他人建立和保持有意義的關係，包括家人、朋友、伴侶、同事等。
5. 自我實現：追求自己的潛力，實現自我價值，滿足自我尊重。
6. 快樂和滿足：總的來說，值得過的人生應該是充實的、健康的、有意義的，並且能帶來持久的快樂和滿足感。
請注意，這只是一種普遍的觀點，並不適用於每個人。每個人都有自己獨特的生活目標和價值觀，因此最重要的是找到自己認為值得過的生活的方式。