御姐範，源自日語中的「御姉」（おねえ），是指那些在外表、身材、個性和氣質上表現出成熟特質的女性。
御姐範的女性通常性格冷靜、淡定，對事物的理解多面且複雜，具有堅強的性格和成熟的心智。她們被認為具有高貴的氣質，身材勻稱，給人以大姐姐的印象。這種風格不僅體現在外在的穿著和妝容上，更體現在內在的性格和氣質上，如穿著大氣精緻的衣服、化妝時偏向深色系口紅和濃眉等，以及在行為舉止上展現出成熟穩重的氣質。御姐範兒的女性在工作上也往往表現出雷厲風行、有魄力的特點，是周圍人可以依靠的對象。
儘管御姐範兒的女性通常具有一定的年齡範圍，如20至36歲，但這個定義並非絕對，因為個人的成熟度和氣質也是判斷是否具有御姐範的重要因素。