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四季豆炒排骨

四季豆炒排骨是一道美味的菜餚,製作方法如下:

準備材料:排骨、四季豆、大蔥、大蒜蚝油老抽、生抽、白糖、食用鹽、料酒、八角花椒土豆豆角雞精、冰糖等。

處理排骨:將排骨剁成小塊,清洗乾淨後焯水煮3分鐘,撈起瀝乾水分。

準備輔料:四季豆去筋膜切段,土豆去皮切滾刀塊,大蒜拍散,生薑切片,大蔥切小段。

烹飪步驟:

鍋燒熱,加入適量底油。

油溫四成熱後下入八角和花椒爆香,加入大蔥和薑片翻炒。

下入排骨,小火生炒三分鐘,炒香排骨及其中的水分。

下入四季豆和土豆,中小火翻炒三分鐘,使豆角斷生去除澀味。

加入蚝油、老抽、生抽調味,翻炒均勻後加入適量清水,水量要沒過原料。

大火燒開後撇去浮沫,中火燒8分鐘後轉小火燒15分鐘,注意湯的濃度和翻動原料防止糊鍋。

調味時加入食用鹽和少許白糖提鮮,繼續小火燒至湯汁濃稠。

最後加入拍好的大蒜和大蔥油,翻炒幾下即可出鍋裝盤。

以上步驟可以製作出美味的四季豆燒排骨。需要注意的是,四季豆一定要燒熟,而且排骨在快熟時再加四季豆。此外,四季豆斜切更容易入味。