勵志

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大考大玩是什麼定律

耶克斯-多德森定律

「大考大玩」是一種心理學現象,其背後的理論是耶克斯-多德森定律。

這個定律指出,動機的最佳水平會隨著任務難易程度的不同而變化。在面對較為容易的任務時,較高的動機水平能夠帶來更好的表現,而面對困難的任務時,較低的動機水平更有利於任務的完成。這種現象在學生中尤為常見,他們通過「大考大玩、小考小玩、不考不玩」的方式來應對不同難度的考試,從而最佳化自己的表現。