當發現自己愛上好朋友時，首先要確定這份感情的真實性，因爲有時候這種感情可能只是基於某一時間段的依賴或好感。可以嘗試以下幾種方法來處理這種情況：
分析對方對自己的感情。在採取行動之前，合理地判斷對方是否對自己有相同的感覺，這有助於確定是否應該進一步發展這段關係。
直接溝通。如果確定彼此都有好感，可以嘗試直接與對方溝通，表達自己的感受。
保持適當的距離。如果擔心這會影響你們之間的友誼，可以嘗試保持一定的距離，或者在行動之前先徵求對方的意見。
創造獨處的機會。可以嘗試邀請對方參加一些只有兩個人的活動，如看電影或共進晚餐，以增進彼此瞭解。
自信面對。保持自信，並勇敢地面對自己的感情，這有助於你更清楚地表達自己的感受。
考慮後果。在採取行動之前，考慮可能的結果，包括如果對方不接受你的感情，你將如何處理這種情況。
尋求第三方的幫助。如果情況複雜或你不確定自己的感情，可以尋求共同的朋友或專業人士的幫助。
記住，每個人的情況都是獨特的，最重要的是要根據自己的感受和對方的反應來做出選擇。