新手佩戴美瞳的步驟如下：
確保雙手乾淨，修剪指甲以避免眼睛受傷。
對美瞳鏡片進行檢查，確保其乾淨、無異物，並區分鏡片的正反面，正面通常呈圓弧狀，反面則邊緣向外翻。
在乾淨的桌面上，用右手的食指輕輕托住鏡片，確保鏡片凸面向外。
坐在鏡子前，用左手的中指和食指輕輕分開上下眼瞼，使角膜完全暴露。
將鏡片從下眼瞼的穹窿處輕輕放到眼球上，然後慢慢貼合到角膜中央。
閉上眼睛，輕輕轉動眼球，使鏡片完全貼合眼球。
重複以上步驟佩戴另一隻眼睛。
初次佩戴美瞳時可能會遇到困難，但通過耐心操作和練習可以逐漸掌握技巧。如果佩戴過程中感到不適或疼痛，應立即停止並諮詢專業人士。此外，如果患有眼部疾病如結膜炎、角膜炎等，不建議佩戴美瞳。