毛巾的作用主要包括以下幾點：
個人衛生。毛巾常用於洗臉、洗澡和洗腳，幫助去除皮膚表面的污垢和化妝品殘留。
吸附水分。毛巾能吸水，因此常被用於擦拭身體，幫助減少水分殘留。
促進血液循環。使用熱毛巾敷在身體部位（如眼部、頸部、腰部等）可以幫助緩解肌肉疼痛、改善睡眠質量。
預防和治療疾病。例如，用熱毛巾敷在胃部可以幫助緩解胃部不適；用毛巾進行熱敷可以緩解頸椎病、慢性腰椎疼痛等症狀。
家庭用途。毛巾可以用於吸附廚房或臥室的異味，保持室內空氣清新。
應急用途。在火災中，濕毛巾可以用來過濾空氣中的煙霧，減少有害物質的吸入；在廚房操作時，放置一條濕毛巾可以防止意外火災。
創意用途。如用毛巾作為枕巾、抱枕或蓋毯等，增加使用的多樣性和實用性。
因此，毛巾不僅是日常生活中的必需品，通過巧妙使用，還可以發揮多種作用，提高生活質量。