水累

「水累」是一個與游泳相關的術語，它描述的是游泳者在游泳過程中感到疲勞或不適的感覺。這種感受可能由多種因素引起，包括呼吸技巧不當、動作不放鬆、身體平衡缺失、換氣時頭部控制不好、水的阻力等。

此外，游泳者的心理狀態和生理感受也會影響「水累」的感受，如情緒、動機、生理和心理疲勞、過度疲勞等。