鑑別沉香精油真假的方法主要包括以下幾點：
觀察色澤和紋理：天然沉香精油的顏色和紋理不會完全均勻，含油量分布也不一致。如果沉香外觀過於規整，可能存在問題。
手感檢查：天然沉香精油手感圓潤，而泡油假沉香表面可能會有油膩感。
聞香識別：天然沉香精油散發的是自然、至真至純的香味，不同產地的沉香香味會有所差異，但通常淡雅且印象深刻。假沉香精油的味道可能渾濁、刺鼻，使用化學香精或工業酒精等加工而成。
物理測試：
將沉香精油滴在白紙上，觀察擴散速度。高質量的沉香精油擴散慢，且揮發後紙上不會有殘留。
搖晃裝有純油的瓶子，觀察泡沫的消散速度。好的沉香精油泡沫消散快，如果泡沫消散慢，則可能含有化學成分或不純。
在手指上塗抹一點精油，然後揉搓。好的精油會變得越來越澀，而質量較差的則會越來越滑。
檢查瓶底是否有沉澱。有沉澱的精油通常質量不佳。
燃燒測試：通過明火燒或用電薰香爐來聞其味道。這種方法會破壞成品，因此不是首選，只在萬不得已時使用。
通過以上方法，可以較為準確地鑑別沉香精油的真假。