不安全感可能由多種因素引起，包括但不限於：
成長環境：個人的成長環境，尤其是家庭環境，對安全感的影響很大。如果家庭中存在父母漠視、缺乏交流、家庭氛圍不佳或以批評爲主的教育方式，這些因素都可能導致個體缺乏安全感。
原生家庭的影響：原生家庭中的重大事件，如父母分離，可能導致個體在成長過程中感到不安全。這種不安全感可能會影響個體在親密關係中的表現，如尋求確定感和答案，或對小事過度擔憂。
社會環境：社會環境的變化，如小三、出軌等現象，可能影響個體的心理狀態，導致安全感下降。此外，如果在感情中受到傷害或未能遇到能提供安全感的人，也可能導致缺乏安全感。
人際關係：人際關係中的不穩定性和衝突，如工作、學習中的壓力，都可能導致個體感到不安。
心理狀態和社會壓力：長期處於焦慮、抑鬱等負面情緒中，或是受到社會壓力的影響，也會影響個體的安全感。
個人特質：有些個體可能天生對刺激較爲敏感，這可能導致他們在成長過程中難以建立安全感。對於這些個體來說，逐漸減少刺激並增加安全感是重要的。
綜上所述，不安全感可能由多種因素共同作用而成，包括但不限於成長環境、原生家庭、社會環境、人際關係、心理狀態和社會壓力。通過認識和理解這些因素，個體可以逐步增加自己的安全感。