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為什麼鹽加碘

中國大部分地區碘缺乏

食鹽加碘的主要原因是中國大部分地區碘缺乏。

這種碘缺乏是由於自然環境中的碘含量不足造成的,這是無法改變的現實狀況。碘缺乏會引發多種健康問題,如甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退症等,尤其是在兒童和孕婦中更爲明顯。食鹽加碘是一種有效的公共衛生措施,通過在食鹽中添加一定量的碘化合物,如碘化鉀或碘酸鉀,可以預防碘缺乏病,提高人們碘的營養水平。

此外,碘也是人體必需的微量元素,對維持甲狀腺功能正常和身體健康至關重要。需要注意的是,對於不需要額外攝入碘的人羣,如部分甲亢患者,應避免食用加碘鹽或諮詢醫生。