疲憊是什麼意思

極度疲勞或睏倦

疲憊的意思是極度疲勞或睏倦。

疲憊通常是由於過度勞累、睡眠不足或睡眠質量不佳引起的，除了身體上的疲勞，疲憊還可能表現爲精神萎靡、情緒低落等心理狀態，以下是相關介紹：

疲憊可能由多種因素引起，如長期體力勞動、睡眠不足、身體疾病（如低血糖或腦血管問題）等。

疲憊也可能與心理狀態有關，例如抑鬱症可能導致持續的疲勞感和缺乏活力。

如果出現持續的疲憊感，建議諮詢醫生以確定原因並採取適當的治療措施。