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白果皮怎麼去掉

去除白果皮的方法有多種,以下是幾種常用的方法:

熱水浸泡法。將白果放入鍋中,加入足夠的熱水,浸泡10至15分鐘,待皮變軟後,用手輕輕剝去外皮。

蒸煮法。將白果放入蒸鍋中,加入適量的水,用大火蒸煮約30分鐘,直到白果皮變軟,冷卻後即可去皮。

微波爐加熱法。將白果放入微波爐適用容器中,加入少量水,用中火加熱2至3分鐘,之後冷卻即可去皮。

冷藏脫皮法。將白果放入密封袋或容器中,放入冰櫃冷藏室冷藏4至6小時,使皮收縮後鬆動,便於去皮。

烤箱烘烤法。將白果放在烤盤上,預熱烤箱至180攝氏度,烘烤約10至15分鐘,直到皮裂開,冷卻後去皮。

簡易敲擊法。使用小鐵錘或鉗子輕輕敲擊白果,使其殼裂開後去皮。

在去皮過程中,注意不要用力過猛,以免損壞內部的果仁。去皮後的白果應清洗乾淨,以去除殘留的皮或殼。