碎片整理的主要作用包括：
提高讀寫效率。通過重新排列檔案，減少硬碟的尋道時間，從而提高數據的讀寫效率。
釋放磁碟空間。整合分散的檔案，合併碎片，釋放出更多的連續可用空間，提供更多的存儲空間供新檔案使用。
延長硬碟壽命。減少硬碟的機械運動，有助於延長硬碟的使用壽命。
提高系統穩定性。減少檔案讀寫錯誤和數據損壞的可能性，從而提高系統的穩定性。
加快系統啟動。最佳化系統檔案的載入速度，提高系統啟動速度。
提高系統回響速度。減少檔案的訪問時間，提高系統的回響速度，提供更流暢的用戶體驗。
提高數據安全性。通過將檔案整理到較大的連續空間中，減少數據丟失或檔案損壞的風險。
最佳化存儲空間利用率。更有效地利用硬碟空間，減少浪費和碎片化。
需要注意的是，碎片整理主要適用於機械硬碟，因為它們包含可旋轉的磁碟和活動的磁頭。固態硬碟(SSD)由於沒有活動部件，通常不需要進行碎片整理。