禪定的目的是什麼

禪定的主要目的是淨化心理和思維，鍛鍊智慧。以下是詳細介紹：

禪定有助於修行人集中注意力，達到身心健康和平靜的狀態。通過禪定，修行人能夠更好地觀察和理解自己的內心世界和外在世界，從而達到精神上的超越和覺悟。

禪定有助於培養“止”和“觀”的能力，即停止雜念和觀察真理實相的能力。

禪定有助於去除貪念和“我執”，從而實踐自己瞭解到的理論和智慧。

總的來說，禪定是佛教徒追求內心平靜和增進智慧的重要修行方式。