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肉卷怎麼炒

炒肉卷是一種美味且常見的烹飪方法,可以根據個人口味選擇不同的蔬菜搭配。以下是一些常見的炒肉卷做法:

青椒炒肉卷。將青椒切成小塊,肉卷切成片,先在熱鍋中倒入橄欖油,將青椒爆炒,再加入肉卷翻炒,加適量清水和鹽,繼續翻炒均勻即可。

紅椒炒肉卷。將紅椒切成小塊,肉卷切成小片,準備好蒜末,先在鍋中熱油,放入蒜末煸炒,然後加入紅椒炒至7分熟,再加入肉卷繼續煸炒至肉卷焦黃,最後加入提前準備好的料汁(清水、生抽、蚝油、鹽)再翻炒幾下即可。

芹菜炒肉卷。將豬肉卷切成均勻的薄片,準備芹菜葉和芹菜梗切段,還有紅辣椒切小片,先在鍋中加油,倒入豬肉卷中小火煎炒至表皮稍微金黃,再加入芹菜段和紅辣椒,加入生抽,大火快速翻炒均勻。

肉卷炒荷蘭豆。荷蘭豆摘乾淨後用鹽水泡一下,肉卷切薄片,先在鍋中熱油,將肉卷稍微油煎後加入蒜苗炒香,再加入荷蘭豆迅速拋鍋翻炒,加入鹽、雞粉醬油調味,翻炒至荷蘭豆透明即可。

肉卷炒花椰菜。將花椰菜掰成小朵浸泡後煮熟,肉卷切好,先在鍋中熱油,放入蒜頭和花椰菜翻炒一分鐘,再加入肉卷煎至兩面金黃,加入生抽、薑片、蒜頭調味。

這些方法各有特色,可以根據個人喜好和家中的食材情況選擇適合的做法。