勵志

勵志人生知識庫

茄子做法家常

茄子的常見家常做法有多種,如青椒炒茄子、清蒸茄子、茄子炒肉等。以下是青椒炒茄子的做法:

將茄子切成厚片,再改刀成長條,用鹽醃製十分鐘。

準備兩個洗淨的青椒,切成滾刀塊,與幾個小米辣和對半切開的大蒜放一起。

醃製好的茄子擠乾水分,放入鍋中,加油煸炒至表面微黃。

另加油,先炒香大蒜,再放入青椒和小米辣,翻炒30秒。

加入蚝油、生抽,煸炒出香味。

將茄子倒回鍋中,快速翻拌均勻,加白糖提鮮。

炒至入味後即可出鍋。

以下是清蒸茄子的做法:

長茄子蒸熟。

鍋內加油,油熱後放蔥姜,出香味後放入茄子。

加入蒜末,出鍋前撒上蔥花。

這些方法簡單易行,不僅保留了茄子的營養,還增加了菜式的多樣性。