蛭石主要在以下地點找到：
海灘、潮間帶、河流：這些地方是採集蛭石較為容易的地方，因為蛭石分布較為密集。
溫泉：在溫泉的溶液中也可以發現蛭石。
特定地區：
在中國，蛭石的分布較廣，主要集中在中國北部，包括新疆、河北、內蒙古、遼寧、山西、陝西等省區。此外，四川、河南、湖北、甘肅等省也有分布。新疆尉犁縣且乾布拉克蛭石礦是中國規模最大、最具代表性的蛭石礦，其儲量占全國總儲量的90%以上。
在採集蛭石時，應選擇質地堅硬、形狀規整的石頭，用錘子敲擊以清理外層雜質，逐漸露出蛭石的痕跡。然後小心地使用鐵鏟、鉗子等工具將蛭石取出來，注意不要損壞蛭石。